Pazartesi, Mayıs 23, 2022
Kişisel Blog

Sepetinizde ürün bulunmuyor.

  • Giriş
  • Kayıt
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kitaplarım
  • Blog
    • Kariyer
      • Kariyer Gelişim
      • Sosyal Hayat – İş Yaşamı
    • Rehber
      • Av ve Doğa Rehberi
      • Gezi Rehberi
      • Oyun Rehberi
      • Ürün Rehberi
      • Yayın Rehberi
      • WordPress Rehberi
    • Faydalı Bilgiler
    • Yapışkan Kağıt Notları
    • Sen Değerlisin
  • Tanıtım Yazısı Satın Al
  • Blog Yaz Para Kazan
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kitaplarım
  • Blog
    • Kariyer
      • Kariyer Gelişim
      • Sosyal Hayat – İş Yaşamı
    • Rehber
      • Av ve Doğa Rehberi
      • Gezi Rehberi
      • Oyun Rehberi
      • Ürün Rehberi
      • Yayın Rehberi
      • WordPress Rehberi
    • Faydalı Bilgiler
    • Yapışkan Kağıt Notları
    • Sen Değerlisin
  • Tanıtım Yazısı Satın Al
  • Blog Yaz Para Kazan
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları gör
Kişisel Blog

Yersiz Başarım: Unutuyorum

M. Furkan BAŞKAK M. Furkan BAŞKAK
16/07/2021
Kategori: Yapışkan Kağıt Notları
Okuma zamanı:4 dakikada okuyabilirsiniz
1
unutkanlık karşıtı aktiviteler

Sizin de arkadaşlarınız ortak anılarınızı anlatırken, hiç bir saniyesini hatırlamadığınız için anlamsız ifadeyle suratlarına baktığınız oluyor mu? Fakat bazen olan durumdan bahsetmiyorum, bunu genelde yaşıyor musunuz? Son zamanlarda kendimi kaybolmuş gibi hissediyorum.

Beni tanıyanlar unutkan biri olduğumu bilirler. Çok yakınlarımdan bazıları bu durumu sorumsuzluk veya umursamazlık olarak adlandırır. Doktorlar ise strese ve hareketsizliğe bağlıyorlar. Sosyal medya doktorları hiç durur mu? Hemen B12 vitamin eksikliği ve tiroit hormonu yetersizliği diyerek beslenme çizelgesi ve ek takviye reçetesi ile yorumlarını esirgemiyorlar.

-

Her şey siliniyor

Düşünsenize beraber film izlemeye gittiğim arkadaşım bir hafta sonra filme ait bir sahneyi anlattığında, tüm filmi pür dikkat izlemiş olmama rağmen hatırlayamadığım için “iyiydi gerçekten” diyerek söylediklerini geçiştiriyorum. Veya bir kitap bahsi geçtiğinde, bir kaç ay önce heyecanla ve not alarak okuduğum kitabın hikâyesini dahi hatırlayamadığım için hiçbir yorum yapamıyorum. Yapılan derin sohbetlerin içeriği bir kaç dakika sonra silinmiş oluyor. Geçmişe dönük tartışmalara girmeyi bırakın, başkalarının arasında ki tartışmalara tanıklık dahi yapamıyorum.

Başarıyı abarttım

Geçmiş zamanda vedaların ve kötü zamanların bir kısmını unutamadığımdan kendime sitem ettiğim ve birini unutmanın yolları için onlarca teori içeren yazılar yazdım. Şimdi yazdığım yazıları okuyunca, o dönemlerimde neyi veya kimi unutmak istediğimi bile unuttuğumu fark ediyorum. Mesela çok değer vermeme rağmen kendi isteği ile iki gün önce hayatımdan çıkan insanları bugün anılarıyla birlikte zihnimde silerek çıkarmış oluyorum. Yani artık ne aşk acısı ne de dost yarası…

-

Bu açıdan bakınca, geçmiş döneme kıyasla başarı gösterdiğimi söyleyebiliriz. Fakat adını unutmak koyduğum bu başarıyı elimde olmadan biraz abarttım veya yanlış kullanmaya başladım sanıyorum. Unutmak hiç bir şeyin çözümü değilmiş meğer.

Artık kendime gülüyorum

Bazen doğada kendimle başbaşa kalınca beynime karşı açtığım unutma karşıtı savaşı düşünüyorum. Mesela hatırlamak istediğim bir insanı zihnimde canlandırmak için hafızamı zorluyorum. İnanmayacaksınız belki ama hatırlamak istediğim kişinin zihnimde ki görselinde kaşları, gözlerinin altında ve ağzı burnunun üzerinde oluyor. Olayları hatırlamak istediğimde ise, kundağa sarılıyken annemin kucağından atlayıp, arabaya binerek gökyüzüne doğru uzanan asfaltta hızla arabayı sürüyorum. Bu hayalperest olduğumdan değil, unutkanlıktan. Yani beynim arkaplanda o kadar alakasız sonuçlara ulaşıyor ki, bir şeyleri hatırlamak için çaba gösterince karşıma çıkan sonuçlar neticesinde kendime gülüyorum.

-

Etrafımdakilere not: Kendinizi unutturmayın. Sizi tekrar hatırlamaya çalışınca suratınız zihnimde çok komik canlanıyor. Bir kaç senedir görüşmediğim ve en iyi arkadaşım dediğim adamın gözümde canlanan resmini çizerek aşağıya ekliyorum.

Bir süredir görüşmediğim arkadaşlarımın gözümde canlanan yüzleri

Bu unutkanlık, hastalık olamaz

Yaşadığım unutkanlık durumunu hastalık olarak isimlendirmek ne kadar doğru bilmiyorum. Kendimce yaptığım unutkanlık testlerinin bir çoğunda başarılı sonuçlar alıyorum. En basiti, çalıştığım işe dair hiç bir detayı unutmuyorum. Anahtarı kapının üzerinde unutmuyorum. Hangi günde olduğumuzu unutmuyorum. Daha önce gittiğim adresi unutmuyorum. Dün ne yaptığımı… Sahi ben dün nerede, kiminle, ne yaptım? Şu an karnım tok, yemek yemişim demek ki. Acaba kaç dakika önce, ne yedim?

-

Unutkanlıktan kurtulmak için

Profesyonel yardımlardan ve bilgisine saygı duyduğum kaynaklardan bir çok çözüm önerisi topluyorum. Derttaş adı verdiğim, ben gibi unutkanlık sorunu yaşayan arkadaşlarım için de aldığım notları paylaşmak iyi olacak kanaatindeyim. Unutmamak için kâğıda yazıp karşıma astığım yapışkan kağıt notlarına kulak verin. Hafızayı canlı tutacak öneriler;

  • Basit matematik işlemlerini hesap makinesine yaptırma.
  • Şiir, şarkı sözü, dua ezberlemeye çalış.
  • Kağıt oyunları, satranç oyna ve çapraz bulmaca çöz.
  • Cep telefonu ile konuşma sürelerini azalt.
  • Spor yaparak hem bedenini, hem zihnini dinç tut.
  • Abartıya kaçmayacak şekilde kahve iç.
  • Uyku sürene dikkat et. Az veya fazla uyuma.
  • Alarm veya hatırlatıcı ayarlayarak teknolojiden destek al.

Müzikal veda

Bir dost meclisinde Hakan Peker – kolay mı unutmak diyerek konuyu açmış. İçini çeken Gökhan Güneş – unutmak zor demiş. Bunun üzerine iyice efkara bağlayan Ümit Besen feat Pamela – seni unutmaya ömrüm yeter mi demiş. Sinirli bir şekilde ayağa kalkan Gizem Berk – unutma o zaman demiş. Telefonla yayına bağlanan Ufuk Çalışkan – unutmak istiyorum demiş. Olaya tepki olarak tribünde bulunan Taladro feat Cem Adrian – unutmak istemiyorum demiş. Zaten unutmak konusunda başarılı olamayan Ayfer Vardar – unutmak kolay mı diyerek alakasız bir girişimde daha bulunmuş. Bakmışlar ki bu iş başa sardı ve çözülmeyecek; Ceylan – unutmak yalan demiş ve herkes dağılmış.

-

Bu anekdotun üzerine; hangi şarkıyı dinlemek isterseniz onun üzerine tıklayın, arkanıza yaslanın ve huzur bulun. Sağlıcakla kalın.

-
Önceki Gönderi

Pokemon Go GYM Detayları (2020 Sonrası)

Sonraki Gönderi

Gizli Kahramanlar: Niğdeli Ali

M. Furkan BAŞKAK

M. Furkan BAŞKAK

Olur da sorarlarsa; aslen Metalurji ve Malzeme Mühendisi olmak için çabalayan fakat Çalışma Ekonomisi'nde de öğrenim gören, iki alakasız bölümlerden daha da alakasız olarak kalabalık bir firmada hayatını idame ettiren, araştırmayı, sormayı, dinlemeyi, gezmeyi, okumayı ve yazmayı seven biri dersiniz. Yetmezse Hakkımda sayfamı ziyaret edebilirsiniz.

Alakalı Yazılar

Evliliğe Hazır Olup Olmadığınızı Görelim

Evliliğe Hazır Olup Olmadığınızı Görelim

21/04/2022
926
Cemal Ağa’nın Hayat Öyküsü

Cemal Ağa’nın Hayat Öyküsü

09/02/2022
1.5k
Sonraki Gönderi
Gizli Kahramanlar: Niğdeli Ali

Gizli Kahramanlar: Niğdeli Ali

Yorumlar 1

  1. Geri bildirim: Hüzün Kovan Kuşu: Kendime Not | M. Furkan BAŞKAK

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Takipte Kalalım

  • 13.3k Takipçi
  • 1.8k Takipçi
  • 69 Abone

Tekrar Görüşelim

Dünya küçük kabul ediyorum. Fakat tekrar buluşabilmeyi ihtimallere bırakmak istemem. Bir tık ile yeni yazılardan haberdar olun.

Diğer 2.011 aboneye katılın

© 2022 - Blog içeriklerini paylaşırken kaynak eklemeyi unutmayın.

  • Hakkımda
  • Misafir Yazar Ol
  • Reklam, Tanıtım
  • Gizlilik Politikası
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kitaplarım
  • Blog
    • Kariyer
      • Kariyer Gelişim
      • Sosyal Hayat – İş Yaşamı
    • Rehber
      • Av ve Doğa Rehberi
      • Gezi Rehberi
      • Oyun Rehberi
      • Ürün Rehberi
      • Yayın Rehberi
      • WordPress Rehberi
    • Faydalı Bilgiler
    • Yapışkan Kağıt Notları
    • Sen Değerlisin
  • Tanıtım Yazısı Satın Al
  • Blog Yaz Para Kazan
  • Giriş
  • Sign Up
  • Cart

© 2022 - Blog içeriklerini paylaşırken kaynak eklemeyi unutmayın.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In